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Eso de ver a trabajadores fumando un cigarrillo a la salida de establecimientos, bancos u organismos oficiales se ha convertido en una estampa ya habitual en Miranda. Las restricciones relativas al tabaco en los establecimientos públicos han hecho que los ciudadanos vivan en espacios libres de humo, alquitrán y nicotina pero por contra no ha evitado que se siga fumando.

Y eso que el año pasado se empezó con buen pie. Las farmacias mirandesas detectaron a principios de 2007 una importante demanda de productos y estudios personalizados para poder dejar este hábito tan poco saludable, pero esta especie de buena intención se ha ido diluyendo con el paso del tiempo. Tanto, que cada vez son menos los que intentan dejar aparcado el cigarrillo en el estanco.

"Al principio de que saliera la ley se notó mucho que la gente hacía un esfuerzo por dejarlo, hubo un boom significativo, pero ahora ese porcentaje de población ha disminuido considerablemente", explican en la farmacia María Teresa de Castro.

La variedad de productos a la venta en el mercado para ayudar a combatir el "mono" de cigarrillos es enorme. Se encuentran desde chicles a parches, caramelos o pastillas. Los precios son asequibles a todos los bolsillos, aunque su efectividad no lo es tanto.

De hecho, por unanimidad se asegura que unas nuevas pastillas "que no cuestan más que un paquete de tabaco al día" resultan muy eficaces si se tiene voluntad real de abandonar el tabaco debido a que al paciente le elimina por completo las ganas de fumar por los componentes sustitutivos que incluyen las pastillas en su composición. En sólo dos meses, si pone de su parte, lo habrá conseguido.

Estudios personalizados

La mejor recomendación que se realiza para dejar de fumar es ponerse en manos de profesionales, que pueden realizar estudios personalizados teniendo en cuenta todas las características y variables que tiene cada persona.

De esta forma, acudir al médico de cabecera o a farmacias donde existen este tipo de estudios puede ser las mejores alternativas. Uno de los establecimientos que lo tienen es la farmacia Prior.

"El hecho de hacer un seguimiento a esa persona es muy importante porque es una forma de obligarse, de crearse un compromiso para cumplir con esa promesa que se ha hecho a sí mismo", apunta Teresa Prior.

En este sentido, se explica que a los fumadores les resulta más complejo "decidirse y encontrar el momento adecuado para intentarlo" y que otros muchos "simplemente no se ven capaces para hacerlo, creen que no lo pueden conseguir". Por eso se recalca que la información y la voluntad lo es todo en este terreno.