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Un total de 60 personas han participado en los cursos de Sarobe en Urnieta

17:03:19 - 27/07/2008VMT -Las propuestas han sido batuka, pilates y wu-shu
Entre el mes de junio y julio, Sarobe ha acogido varios cursillos entre los que figuran ofertas como wu-shu, pilates y batuka.
Dichos cursos llegan la semana que viene a su fin y han contado con buena participación. Un total de 60 personas han participado de estas propuestas de Sarobe.
En cuanto al wu-shu, es un arte marcial chino que trabaja dos estilos: Interno (taijiquan, qiqong) y externo manchuan y chanchuan. En este curso se trabaja la parte externa de la mano del profesor Mikel Franco.
Las clases se basan en un entrenamiento físico, saltos y acrobacias, así como las diferentes modalidades de wu-shu: Taolu o rutinas, sanshou o sanda, china.
Por lo que respecta a la propuesta de batuka, fusiona la gimnasia con el baile a través de coreografías cuidadosamente diseñadas, para ejercer un trabajo muscular y cardiovascular completo. El método batuka tiene diferentes líneas de ejercicios.
La primera de ellas es la batuka "latin". En ellas confluyen ritmos tales como samba, reggaeton, salsa, merengue, rumba flamenca, entre otras. La profesora es Shandra Aranburu.
A través del cursillo de pilates, que ha propuesto Sarobe, por último, se intenta impartir un sistema de entrenamiento físico y mental que se centra en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral.
Por este motivo es una método es muy usado como terapia en rehabilitación y para prevenir y curar el dolor de espalda.
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