Noticias Ya.com

Expertos de la Universidad de Swinburne (Australia) concluyen en un estudio que masticar chicle puede ser desestresante y ayudar a prestar más atención.

La investigación, presentada en el X Congreso Internacional de Medicina del Comportamiento celebrado en Japón, se centra en los efectos de masticar chicle sobre el estado de ánimo y los niveles de cortisol durante una situación de estrés psicológico. Las cuarenta personas participantes fueron sometidas a factores de estrés, la mitad de ellos masticando chicle y la otra no.

Los resultados revelaron que el uso del chicle en situaciones de estrés se asoció a un mayor estado de alerta y a una menor ansiedad y estrés. En concreto, los expertos observaron que la concentración de cortisol en la saliva (marcador fisiológico del estrés) de quienes habían masticado era de un 12 por ciento menos respecto los que no habían masticado.

Además, los participantes que masticaron chicle percibieron un 8 por ciento de aumento en el estado de alerta, y la mejora del rendimiento general en actividades de varias tareas fue otra vez superior respecto los que no masticaban, un 67 por ciento más.