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Durante su larga trayectoria laboral desarrolló una intensa labor periodística combinada con una regular publicación de novelas, biografías, crónicas y autobiografías testimoniales.

Umbral nació en Madrid el 11 de mayo de 1935, aunque pasó toda su infancia en Valladolid. Allí comenzó su carrera escribiendo en la revista "Cisne" y, a partir de 1958, colaborando en el diario "El Norte de Castilla" de la mano del también escritor Miguel Delibes. Más tarde trabajó también en "La Voz de León", el diario "Proa" y "El Diario de León".

Ya en Madrid a principios de los años 60 empezó a colaborar en numerosas publicaciones como "La estafeta literaria" y "Mundo Hispánico", "Interviú", "La Vanguardia", "El País" o "Diario 16". Desde el año 1990 colaboraba con el "El Mundo" en la crónica "Los placeres y los días" publicada de lunes a sábado.

Esta labor periodística estuvo durante toda su vida combinada con una intensa producción literaria que le llevó a la publicación de más de 80 obras. En entre ellas destacan "Las ninfas" (1975), "La noche que llegué al Café Gijón" (1977), "Trilogía de Madrid" (1984), "El socialista sentimental" (1999) o "Un ser de lejanías" (2001); "¿Y cómo eran las ligas de Madame Bovary?" (2003); "Los metales nocturnos" (2003); y "Días felices en Argüelles" (2005).

Su prolífica labor fue reconocida a lo largo su trayectoria con numerosos galardones entre los que destacan el Premio Príncipe de Asturias de las Letras en 1996 y el Premio Cervantes de 2000. Además, fue premiado con el Mesonero Romanos de Periodismo en 2003, el Premio Nadal (1975) por "Las ninfas", Premio César Ruano de Periodismo (1980), Premio Mariano Cavia de Periodismo (1990), Premio de la Crítica de 1991 en narrativa castellana por Leyenda del César visionario, Premio Nacional de Periodismo (1994) o el Francisco Cerecedo de la Asociación de Periodistas Europeos.